♫ ♥the best girl ♥♫
مديرة المنتدى   عدد المساهمات : 281 تاريخ التسجيل : 05/10/2014 العمر : 29 الموقع : https://chahrazeeed.yoo7.com/  | | موضوع: فوائد زيت السمك لنوم الاطفال السبت أكتوبر 18, 2014 10:36 am | |
| فوائد زيت السمك لنوم الاطفال
فوائد زيت السمك لنوم الاطفال
زيت السمك يساعد الطفل على النوم،اهمية زيت السمك لون هادئ لطفلك،زيت السمك لنوم طفلك
اسعد الله ايامكم
كيف الحال
اقدم لكم دراسة علمية مهمة عن زيت السمك وفعاليته لنوم الاطفال
اتمنى ان تعجبكم
فوائد زيت السمك لنوم الاطفال
فوائد السمك لنوم الاطفال
دراسة نشرت مؤخرا في صحيفة الديلي ميل البريطانية، اجراها مجموعة من العلماء التابعين لجامعة أكسفورد تقول أن تناول الأطفال لزيت السمك الغني بالأوميغا 3 يساعدهم على النوم بعمق، ويقلل عدد المرات التي يستيقظون فيها خلال الليل.
الباحثون قاموا بإشراك حوالي 352 طفلاً، تتراوح أعمارهم بين 7 و12 عاماً يعانون من قلة النوم، تم إعطاء البعض كبسولات زيت السمك يوميا على مدى 4 أشهر،ولمراقبة حركاتهم تم وضع سوار حول معصم 43 طفل منهم.
نتائج الدراسة بينت أن:
– الأطفال الذين تناولو كبسولات زيت السمك ناموا لمدة زمنية أطول بحوالي 58 دقيقة، كما تراجعت عدد مرات استيقاظهم خلال الليل 7 مرات أقل من ذي قبل.
– انخفاض مستوى الأوميغا 3 في الدم يؤدي إلى انخفاض في مستويات الميلاتونين، الذي يقوم بتنظيم ساعات ووقت النوم عند الأطفال و الكبار أيضا.
فوائد زيت السمك لنوم الاطفال
زيت السمك يساعد الطفل على النوم،اهمية زيت السمك لون هادئ لطفلك،زيت السمك لنوم طفلك
اسعد الله ايامكم
كيف الحال
اقدم لكم دراسة علمية مهمة عن زيت السمك وفعاليته لنوم الاطفال
اتمنى ان تعجبكم
فوائد زيت السمك لنوم الاطفال
فوائد السمك لنوم الاطفال
دراسة نشرت مؤخرا في صحيفة الديلي ميل البريطانية، اجراها مجموعة من العلماء التابعين لجامعة أكسفورد تقول أن تناول الأطفال لزيت السمك الغني بالأوميغا 3 يساعدهم على النوم بعمق، ويقلل عدد المرات التي يستيقظون فيها خلال الليل.
الباحثون قاموا بإشراك حوالي 352 طفلاً، تتراوح أعمارهم بين 7 و12 عاماً يعانون من قلة النوم، تم إعطاء البعض كبسولات زيت السمك يوميا على مدى 4 أشهر،ولمراقبة حركاتهم تم وضع سوار حول معصم 43 طفل منهم.
نتائج الدراسة بينت أن:
– الأطفال الذين تناولو كبسولات زيت السمك ناموا لمدة زمنية أطول بحوالي 58 دقيقة، كما تراجعت عدد مرات استيقاظهم خلال الليل 7 مرات أقل من ذي قبل.
– انخفاض مستوى الأوميغا 3 في الدم يؤدي إلى انخفاض في مستويات الميلاتونين، الذي يقوم بتنظيم ساعات ووقت النوم عند الأطفال و الكبار أيضا. | |
|
